Beaucoup de gens n’en ont même jamais entendu parler applications de mémorisation espacée et pour cette raison, ils n’ont presque toujours pas accès ou ne sont pas en mesure de stocker des informations qui pourraient être extrêmement précieuses dans leur vie personnelle ou professionnelle.
Avoir une mémoire saine, capable de stocker tout ce que nous apprenons dans nos études, les noms des personnes et les informations auxquelles nous avons accès tout au long de la journée n'est pas une tâche facile, c'est pourquoi il existe des ressources technologiques qui nous permettent de le faire.
C’est certainement là qu’interviennent les applications de mémorisation espacée, qui peuvent transformer votre façon d’apprendre et stocker dans votre mémoire tout ce avec quoi vous entrez en contact au cours de la journée. Voulez-vous devenir un meilleur professionnel? Alors lisez cet article jusqu’à la fin et découvrez-en plus.
Savez-vous combien de temps il nous faut pour oublier les choses ?
Il est impossible de parler d’applications de mémorisation espacée sans évoquer la fameuse « courbe d’oubli » (mais peu y prêtent attention ou s’en soucient). Vous en avez peut-être déjà entendu parler (ou pas).
Cette courbe d’oubli a été portée à l’attention de l’humanité par un psychologue d’origine allemande nommé Hermann Ebbighaus. En gros, quelques heures après avoir entendu quelque chose, nous l'oublions et le lendemain, presque tout a disparu. Et comment faire alors ?
Le cerveau fait cela parce qu’il considère la plupart des choses comme « jetables », mais il existe des techniques et des ressources que vous pouvez utiliser pour consolider l’apprentissage dans votre cerveau. Les techniques sont appelées « renforcement et répétition » et les ressources sont des applications.
Applications de mémorisation espacée et le SRS (Spaced Repetition System)
SRS est un ensemble de techniques développées par Hermann Ebbighaus pour éviter la perte d'informations importantes dans votre mémoire. En gros, ces techniques vous permettent de stocker ce que vous voulez dans votre mémoire à long terme.
Nous avons déjà vu que le renforcement et la répétition sont très importants dans ce processus, cependant, répéter seul n'est pas efficace 100%. Selon un psychologue allemand, il existe « le meilleur moment » pour le faire. Sachant cela, vous économiserez des heures et des heures d’efforts.
Utiliser des applications de mémorisation espacée, c'est mettre en pratique ce que suggère le SRS – Spaced Repetition System, c'est-à-dire répéter l'information exactement au moment où le cerveau est sur le point de l'oublier. C'est vraiment cool, n'est-ce pas ?
Quels sont les avantages et les bénéfices de l’utilisation de ce système ?
Utiliser votre téléphone portable pour quelque chose d’aussi utile représenterait en soi un avantage pour vous. Mais nous apporterons bien plus que cela. Il existe de nombreux avantages à télécharger une application de mémorisation espacée.
Dans votre vie personnelle, vous garderez un souvenir spectaculaire. Dans votre vie professionnelle, vous pouvez améliorer vos performances. À l’école, au collège ou pour réussir un examen public, ces informations et techniques sont indispensables.
Pour cette raison, soyez attentif à tous les avantages que nous apporterons à vos connaissances, afin de tirer le meilleur parti de votre potentiel d'apprentissage et de mémorisation. Découvrez ci-dessous tous les avantages de la mémorisation espacée :
- Cela améliore votre estime de soi, votre confiance en vous et votre image de soi, faisant de vous une personne mieux préparée.
- Il vous permet de faire « plus de choses » en « moins de temps », ce qui signifie que votre productivité augmente de façon exponentielle.
- Vous consacrerez moins de temps à étudier et vos résultats (vos notes, la quantité de contenu étudié) en une seule journée augmenteront.
- Vous apprendrez en moins de temps et pourrez accéder aux informations apprises et stockées sans effort.
- Fini les blancs ou les trous de mémoire.
Découvrez quelques applications qui vous aideront à vous souvenir de ce dont vous avez besoin
Vous pouvez créer « manuellement » des cartes et commencer à pratiquer des répétitions, afin de rendre votre cerveau et votre mémoire plus agiles. Cependant, vous pouvez à la place télécharger des applications de mémorisation espacées et le faire plus facilement.
La première application que nous vous proposons est « Memrise », qui enseigne de manière ludique et en utilisant des techniques de jeu, pour vous apprendre à obtenir de meilleurs résultats dans votre vie quotidienne. Memrise peut être téléchargé sur les smartphones Android et les iPhones.
D'autres applications qui ont la même fonction, mais des caractéristiques différentes sont : « Brainscape », « Cerego », « Lingvist », « Course Hero », « Mnemosyne », « Quizlet », « Pleco Software », « Synap », « SuperMemo ». » et « WaniKani ».
Anki : le meilleur des applications de mémorisation espacée
Parmi toutes les options disponibles, nous avons trouvé «Anki» l’une des meilleures applications de mémorisation espacée que l’on puisse trouver dans les magasins d’applications Google Play Store ou App Store. Apprenez-en davantage et téléchargez-le dès maintenant sur votre téléphone portable.
C'est une application qui permet à l'utilisateur de créer des cartes mémoire à l'aide de textes, d'images et de vidéos. Vous pouvez (et devez) l’utiliser pour tout ce dont vous voulez ou devez vous souvenir. Vous pouvez générer autant de cartes mémoire que nécessaire. C'est génial!
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Ne perdez plus de temps à essayer de vous souvenir des choses et améliorez vos performances au travail et dans votre vie personnelle. Devenez une personne plus productive et obtenez de meilleurs emplois. Faites tout cela en améliorant votre mémoire. Bonne chance et à bientôt !